دراسة حديثة تؤكد أن كثرة الجلوس تقصر العمر

أظهرت دراسة أميركية جديدة أن ثمة علاقة فعلية بين كثرة الجلوس والفترة التي يعيشها الإنسان، وأن كثرة الجلوس تقصر العمر.

ووفقاً لشبكة "سي إن إن" الأميركية، أجرت جمعية السرطان الأميركية دراسة على أكثر من 123 ألف شخص خلال فترة 14 عاماً لتصل إلى خلاصة مفادها أن ثمة علاقة فعلية بين كثرة الجلوس والفترة التي يعيشها الإنسان.

وبينت الدراسة أن النساء اللواتي يجلسن لأكثر من ست ساعات في اليوم أكثر عرضة بنحو 40 بالمئة للوفاة من الذين جلسوا أقل من ثلاث ساعات في اليوم الواحد.وكان الرجال أكثر عرضة للوفاة بنحو 20 بالمئة.

وركزت الدراسة واسعة النطاق على عدد الأشخاص الذين لقوا حتفهم، بينما ركزت دراسات أخرى على الظروف الخاصة التي تؤثر على معظم الأميركيين، وأشياء مثل أمراض القلب والأوعية الدموية، والسمنة، والسكري، والاكتئاب. وفي تلك الدراسات أيضاً زاد طول فترات الجلوس مخاطر المرض.

يعطيك العافيه

ويسعدني أن أكون أول من يرد عليك

يا أحلى مديرة منتدى

تقبلي تحياتي العطره لكي ;)

تسلمي منور بوجودكـ

يــــــــــــــســــــلــــــــمـــــو